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Wie ich arbeite

Für mich ist Psychotherapie eine Möglichkeit, in einem geschützten und begleiteten Rahmen mit sich selbst in Kontakt zu kommen, einen liebevollen Umgang mit sich zu üben und sich die eigene Kraft und Selbstwirksamkeit (wieder) zugänglich zu machen. Das wiederum ist die Grundlage für jegliche Veränderung und Entwicklung hin zu einem freudvollen Leben.

Ich biete dafür eine von Annahme und Wertschätzung geprägte Atmosphäre, in der vertrauensvoll über alle Themen des Lebens gesprochen werden darf. Dabei begegne ich Ihnen auf Augenhöhe und zeige mich als präsentes und fühlendes Gegenüber.

Ich sehe Sie als Expert*in Ihrer eigenen Gefühls-, Empfindungs- und Gedankenwelt und unterstütze Sie gerne dabei, diese Welten zu erforschen, zu ordnen, anzunehmen und mit ihnen umzugehen.

Ganz nach meinem Motto: Es gibt kein richtig oder falsch, nur ein „so ist es“, darf alles, was ist, da sein. So kann es integriert und verarbeitet werden und Entwicklung ermöglichen.

Das gemeinsame Erforschen und Auflösen von alten, starr gewordenen Verhaltens- und Denkmustern ist ein wesentlicher Teil meiner Arbeit, da dies wieder Energie frei setzt und dadurch viele neue Möglichkeiten des Handelns und Erlebens entstehen können.

Wenn es für den therapeutischen Prozess hilfreich und förderlich ist, ermögliche ich auch gerne einen individuellen Rahmen für die Sitzungen, z. B. Gespräche am Telefon, während eines Spaziergangs, bei Ihnen zu Hause oder gemeinsam mit Angehörigen.

Bei entsprechender Nachfrage biete ich neben den klassischen Einzeltherapiesitzungen auch Gruppentherapie an. Die Selbsterfahrung und Öffnung in der Gruppe enthält noch einmal ein erweitertes Spektrum an Entwicklungs- und Erlebnismöglichkeiten für den eigenen Prozess.

Hinweise zu Kosten und Ablauf der Therapie

Die Gestalttherapie ist in Deutschland – anders als in Österreich und der Schweiz – (noch) keine Krankenkassenleistung.

Dies bedeutet, dass Sie die Kosten für die Therapiesitzungen i. d. R. selbst tragen.

In Ausnahmefällen gibt es jedoch auch die Möglichkeit, sich die Kosten ganz oder teilweise von der Krankenkasse erstatten zu lassen. Dies ist abhängig von der Krankenkasse und ob diese die Zusatzleistung der "Behandlung durch Heilpraktiker der Psychotherapie" anbietet.

Auch wenn sie nachweislich bei mindestens 5 zugelassenen Kassentherapeut*innen erst in einer „nicht zumutbaren Zeit“ einen Platz bekommen würden, besteht die Möglichkeit, dass die Kasse die Kosten für Ihre Sitzungen bei mir übernimmt. Gerne können Sie dies vorab mit Ihrer Kasse klären.

Sie benötigen für eine Behandlung bei mir keine Überweisung durch einen Arzt.

Durch die Tatsache, dass eine Antragstellung für die Psychotherapie bei der Krankenkasse entfällt, gibt es auch bezüglich der Anzahl der Sitzungen keine Einschränkungen und es kann ganz individuell vereinbart werden, wie oft und in welchen Abständen Sie einen Termin bei mir haben möchten.

Zudem werden keinerlei Gesundheitsdaten von Ihnen und Informationen über die Therapie an Ihre Kasse oder an Dritte übermittelt. Dies kann zum Beispiel im Falle einer bevorstehenden Verbeamtung oder bei Abschluss einer Privat- oder Zusatzversicherung von großem Vorteil sein.

Die Ausgaben für die Therapie können Sie außerdem gegebenenfalls von der Steuer absetzen.

Mein Stundensatz beträgt derzeit 90 €.

Für Student*innen, Azubis, Arbeitslose und Menschen mit geringen finanziellen Mitteln biete ich einen reduzierten Betrag an. Hierbei ist es mir ein großes Anliegen, eine Summe zu finden, die für beide Seiten passt– sprechen Sie mich gerne darauf an.

Eine Therapiesitzung bei mir dauert 60 Minuten. Auf Wunsch biete ich auch die Möglichkeit einer Doppelsitzung (120 Minuten) an.

Gestalttherapie ist für mich mehr noch als eine Psychotherapieform – sie ist für mich eine innere Haltung, die ich auch außerhalb des Praxisraumes lebe.